Terapia indywidualna dla rodziców

Psychoterapia indywidualna dla rodziców – spotkania dla rodziców nastolatków i mniejszych dzieci

Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła niedawno raport, w którym ostrzega, że jedno na troje nastolatków myślało/myśli o samobójstwie w wyniku tego, że nie radzi sobie z problemami, a nie otrzymuje potrzebnego wsparcia.

Tylko w 2022 roku wyłącznie w Polsce zgłoszonych zostało 2031 prób samobójczych u dzieci. WHO szacuje, iż za każdą zarejestrowaną próbą samobójczą jest ok. 100-200 prób, które nie są rejestrowane.

W większości przypadków wymienionych powyżej sytuacji udałoby się zapewne uniknąć a stany z nimi związane załagodzić gdyby odpowiednio wcześnie rodzice zwrócili się po fachową pomoc i takową dostali. Z racji tego, że finansowana przez państwo opieka nad zdrowiem psychicznym dzieci i nastolatków jest, delikatnie rzecz ujmując, „niewystarczająca” zapraszam rodziców na spotkania mogące pomóc im w zapobieganiu lub też rozwiązaniu większości problemów, jakie napotykają będąc opiekunami swoich dzieci.
Jako rodzic, były nauczyciel w gimnazjum i wychowawca w ośrodku dla młodzieży, z którą nie radzili sobie rodzice doskonale zdaję sobie sprawę, że pomimo iż często rozwój dziecka jest radosnym i satysfakcjonującym doświadczeniem dla rodziców, to często jednakże bywa procesem wywołującym dużo napięcia, wątpliwości, konfliktów i nieporozumień. Na różnych etapach dojrzewania młodego człowieka jego opiekunowie stają w obliczu nowych zadań, z którymi nie zawsze potrafią się uporać.

Czasami zachowania dziecka mogą wydawać się niezrozumiałe i niepokojące. Nie zawsze świadczą one o zaburzeniach, a często są naturalnym etapem rozwoju dziecka lub konsekwencją problemów, jakich ono doświadcza w swym życiu.

Niekiedy jednak dochodzi do poważnych problemów, z którymi nie radzi sobie ani dziecko, ani opiekunowie. Zdecydowanie zbyt często widuję w swym gabinecie młodych ludzi po próbach samobójczych, z zaburzeniami odżywiania, dokonujących samookaleczeń lub przejawiających inne niebezpieczne zachowania. Odpowiednie wsparcie domowe i zdrowe relacje rodzinne są najskuteczniejszą obroną przed takimi tragediami.

Celem poniższych spotkań jest właśnie przyjrzenie się trudnym i konfliktowym sytuacjom na linii rodzice-dzieci, zrozumienie ich tła oraz pomoc w lepszym radzeniu sobie z tym, co utrudnia wam życie w relacji dorosły-dziecko. Odkrycie różnych, wcześniej niezauważanych, aspektów tej relacji pozwala na szersze rozumienie siebie i dziecka oraz uzyskanie możliwości na poprawę stosunków w relacji z młodymi ludźmi.

Sesje terapeutyczne odbywają się raz w tygodniu i najlepiej byłoby — jeśli to możliwe — by uczestniczyli w nich oboje rodzice/opiekunowie dziecka. Znacznie łatwiej jest wówczas zdiagnozować problemy rodziny i określić sfery, które wymagają zmian. Z drugiej strony nawet jeśli jedynie jedno z opiekunów/rodziców podejmie się pracy nad świadomym rodzicielstwem efekty sesji i tak będą widoczne, a relacje z dzieckiem ulegną zmianie.

Czas każdego spotkania to 50 minut. Standardowo długości kursów mają ograniczoną ilość cotygodniowych spotkań, ale ponieważ zawsze dostosowuję przebieg sesji do określonej rodziny to w zależności od potrzeb uczestniczących, ich receptywności i złożoności konkretnej sytuacji rodzinnej ilość sesji może ulec niewielkiej zmianie.

W poniższych dwu kursach pomagam zarówno zapobiegać problemom, jak i je skutecznie rozwiązywać. Umiejętności i informacje, jakie z nich możesz wynieść, przydają się więc zarówno zapobiegliwym rodzicom, którzy obawiają się np. nadchodzącego wieku dojrzewania dziecka, jak i rodzicom, którzy nie wynieśli z domów rodzinnych właściwego podejścia w stosunku do dzieci i chcą się go nauczyć. Będą one pomocne także rodzicom toczącym boje z rozhisteryzowanym pięciolatkiem, czy trzynastolatkiem, który odzywa się tylko monosylabami, jak również tym rodzicom, których dzieci bywają agresywne słownie i fizycznie zarówno w stosunku do siebie, jak i innych.

SĄ TO KURSY DLA RODZICÓW, CZYLI ODBYWAJĄ SIĘ BEZ OBECNOŚCI DZIECI.

Z praktyki wiem, że lepsze efekty osiągane są, gdy dzieci nie wiedzą, że rodzic uczestniczy w takim kursie. Zamiast tego pozwólcie by dzieci odczuły rezultaty zmian zachodzących w Waszym rodzicielstwie i razem cieszcie się efektami tych zmian.

Kurs podstawowy – Możesz zapobiegać i leczyć – przeznaczony głównie dla rodziców dzieciaków od 0 do 12 lat. Wiedza w nim nabyta procentuje również w przypadku nastolatków, ale głównym odbiorcą są rodzice młodszych dzieci. Kurs zawiera materiał na 15 spotkań (wyłączywszy wasze pytania).
Kurs ten dostarczy Wam sprawdzonych informacji i metod pozwalających uniknąć większości pułapek czyhających na rodziców i zapewni sprawdzone sposoby na to, jak poradzić sobie z problemami, z którymi zmagacie się obecnie. Kwestie, które między innymi się pojawią to:

• Czemu dzieci jęczą, marudzą, biadolą, ignorują rodziców lub żądają ciągłej potrzeby uwagi czy pomocy?
• Jak kolejność urodzenia dziecka wpływa na jego potencjalną rolę w rodzinie?
• Jak twój styl rodzicielstwa może zmienić zachowanie Twego dziecka?
• Jak zadbać o dziecko, które nie chce mojej pomocy?
• Jak za pomocą jednej metody zaspokoić większość potrzeb dziecka i przez to rozwiązać większość „kłopotów wychowawczych”?
• Jak zniechęcam moje dziecko do tego, by zachowywało się w sposób, którego sobie życzę?
• Nagrody ani kary nie działają na moje dziecko więc co mam robić?
• Dlaczego na siebie wrzeszczymy pomimo, że wcale tego nie chcemy i co w związku z tym?
• Moje dzieci są „jak stonka”-pożerają całą moją energię! Jak to zmienić?
• Dlaczego metody różnych „superniań” czy poradników dla rodziców nie działają na moje dzieci?
• Czemu moje dziecko mnie w ogóle nie słucha?
• Jak nauczyć dziecko zdrowych granic i konsekwencji płynących z jego postępowania?
• Poczucie wartości a zachowanie dziecka – co można w tym temacie?
• Dlaczego moje dziecko jest agresywne?

Ratunkowe spotkania dla rodziców nastolatków – jak sama nazwa wskazuje, jest to ekspresowy kurs spotkań dla rodziców starszych dzieci (zwykle powyżej 10 roku życia) i stworzony został po to, by pomóc rodzicom, którzy obawiają się utraty kontaktu ze swym nastolatkiem lub już takowy kontakt utracili i pragną go odzyskać. Kurs zawiera materiał na 10 spotkań (wyłączywszy wasze pytania).
Zawiera on sprawdzone po wielokroć informacje i metody dotyczące wielu diametralnie wpływających na relację z dzieckiem kwestii m.in.:

• Czemu moje dziecko jest wybuchowe?
• Dlaczego moje dziecko nie chce ze mną rozmawiać?
• Moje dziecko mnie ciągle prowokuje. Jak na to reagować zdrowo?
• Czemu moje dziecko jest zamknięte w sobie?
• Co zrobić by moje dziecko mi ufało?
• Czemu nie mówić „Chcę Ci pomóc” lub „Martwię się o ciebie”?
• Moje dziecko nie chce moich rad. Co robić?
• Nie jestem tym, kim chcę być dla swego dziecka. Jak mogę to zmienić?
• Czy czułość musi być taka trudna?
• Czuję się jakby mi ktoś podmienił dziecko. Jak to się stało?
• Czego brak mojemu dziecku? A może to mnie czegoś brakuje?
• Jak być rodzicem, któremu dzieci nie kłamią?
• Jak zaangażować dzieci w czynności, których nie chcą robić w domu?
• Czemu moje dziecko mnie rani?