Terapia, którą Ci proponuję wyrosła z praktyk, których doświadczyłem, spotykając się z dzieckiem wewnętrznym, na gruncie terapii proponowanej przez Analizę Transakcyjną, Terapię Schematów i Psychoterapię Psychodynamiczną.
Terapia ta opiera się o założenie, że człowiek posiada wewnętrzny emocjonalny aspekt oparty na pochodzących z dzieciństwa doświadczeniach obejmujący sobą nieprzepracowany ból, zaniedbanie czy inne wynikające z dziecięcej traumy dysfunkcje.
Celem głównym jest uzdrowienie ran emocjonalnych i psychologicznych powstałych w wyniku młodzieńczych traum, pełniejsze zintegrowanie wewnętrzne klienta i poprawę jego funkcjonowania w życiu dorosłym na poziomie emocji, myśli i wierzeń jak również zachowań i reakcji zewnętrznych.
Terapia polegająca na pracy z dzieckiem wewnętrznym może przynieść zbawienne skutki na wielu płaszczyznach. Może ona pomóc w zrozumieniu mechanizmu, skąd biorą się i jak działają natrętne negatywne myśli i schematy działania, może pomóc odkryć wyparte negatywne uczucia, które stanowią podstawę problemów w życiu dorosłym, może również pomóc w zrozumieniu, w jaki sposób przeżycia z dzieciństwa ukształtowały twoją percepcję jako osoby dorosłej i jak przez to twoje postrzeganie świata i zachowanie odbiega od tego, jakie mogłyby być gdyby nie było w tobie tych dysfunkcji i zakłóceń.
Praca z dzieckiem wewnętrznym ułatwia odnalezienie sposobów na dostrzeżenie swej wartości i rozbudzenie szacunku i miłości do siebie, jak również daje szanse na znalezienie wewnętrznej siły do dbania o siebie i stawiania innym zdrowych granic. Zdecydowanie terapia ta wspomóc może uzyskanie zdrowszego spojrzenia na wartość własną i pewność siebie.
Dużą zaletą tej terapii jest to, że jest ona przyjazna klientowi. W porównaniu do innych terapii dostępnych obecnie jest bezpieczna i bardzo skuteczna w szerokim spektrum problemów. Uczestniczyłem w niej zarówno jako osoba przechodząca terapię, jak i wielokrotnie w charakterze terapeuty prowadzącego proces. Biorąc pod uwagę obie te role, pozostaję jej gorącym zwolennikiem i często z niej korzystam, by wspierać osoby poszukujące u mnie pomocy.